FITNESS
Trié par:
Ce cours de fitness tous niveaux vous permettra de suivre une séance de cardio-training ludique et très efficace. Mélange détonnant du karaté, du kickboxing et du fitness, le Kick 'n Fit a déjà séduit de nombreux pratiquants dans les clubs.
Prix Unitaire: 14.90 €
Cette chorégraphie, inspirée des arts martiaux, est un des cours fitness des plus efficaces.
Prix Unitaire: 14.90 €
La chorégraphie fitness accessible à tous ! Une chorégraphie simple et efficace sans sauts pour vous dépenser sans solliciter vos articulations.
Prix Unitaire: 14.90 €
Quand l'intensité du fitness rencontre le plaisir de la danse Vous n'avez pas forcément besoin de savoir danser pour avoir du style.
Prix Unitaire: 14.90 €
En 10 séances vous verrez la différence Joseph Pilates présente sa méthode et annonce : " En 10 séances, vous sentirez la différence ; en 20 séances, vous la verrez ; en 30 séances vous aurez un corps tout neuf.
Prix Unitaire: 14.90 €
Des exercices accessibles à tous pour un corps mieux équilibré et plus dynamique.
Prix Unitaire: 14.90 €
Une allure dynamique, un ventre plat et tonique : voici les objectifs que cette séance vous propose d'atteindre rapidement avec la méthode Pilates.
Prix Unitaire: 14.90 €
Pour la première fois, un cours de pilates Fitness Ring en français, présenté par Evelyne Frugier, un exemple de santé par le sport.
Prix Unitaire: 14.90 €
Idéalement, il faudrait prendre le temps de commencer la journée par une petite série d’exercice pour se maintenir en forme et faire le plein d’énergie pour toute la journée !
Prix Unitaire: 14.90 €
Le studio Pilates Keana est l’un des plus célèbres centres français. Parfois considéré comme très sélectif, Keana met aujourd’hui à la disposition du grand public
Prix Unitaire: 14.90 €
Comme sont nom l'indique, le "Pilates Magic Circle" a quelque chose de magique. Pourtant son principe est très simple
Prix Unitaire: 14.90 €
Pour redessiner votre silhouette et vous sentir plus à l’aise dans votre corps, il suffit parfois d’un peu de motivation et d’un programme d’exercices adaptés.
Prix Unitaire: 14.90 €
Suite au succès du DVD « Pilates - Equilibre & Minceur », Evelyne Frugier nous présente un nouveau cours de Pilates complet pour débutants.
Prix Unitaire: 14.90 €
Les bandes élastiques Power Bands remplacent très avantageusement les haltères classiques. Elles s'utilisent par exemple dans toutes les directions (vers le bas, mais aussi latéralement et vers le haut) ce qui permet une très grande variété d'exercices.
Prix Unitaire: 14.90 €
Des enchaînements simples et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant.
Prix Unitaire: 14.90 €
Le step, encore plus fort, toujours plus fun ! Une chorégraphie plus évoluée que le niveau débutant, un rythme très dynamique pour une dépense énergétique encore plus élevée.
Prix Unitaire: 14.90 €
Deux fois plus d'énergie pour un step très varié et évolutif Pour développer votre coordination sur le Step, et profiter vraiment de votre séance, Laetitia et Morgan vous proposent un cours très évolutif.
Prix Unitaire: 14.90 €
Un ventre plat et des abdos plus forts ! Si c’est votre priorité, ce programme a été pensé pour vous
Prix Unitaire: 14.90 €


Affiche #  
Résultats 41 - 60 de 63
Panier
VirtueMart
Votre panier est actuellement vide.