FITNESS CHALLENGE - Aérobic 1

Avec Jessica Mellet 

• Amélioration cardiovasculaire
•  Dépense calorique élevée
• Séance à la porte de tous 

OBJECTIF : BRULER DES CALORIES ! 

Très dynamique, ce DVD d’Aérobic est le cours idéal si vous souhaitez dépenser un maximum d’énergie ! Des mouvements très simples vous permettent de suivre cette séance même si vous n’avez jamais fait de fitness ou de danse.