EASY BALL

EASY BALL

Prix : 14.90 €


Avec Astrid Verhelst

  • Tonification musculaire
  • Séance ludique et originale
  • Meilleur équilibre & maintien 

L'utilisation du ballon de gymnastique en séance de fitness est inspiré des exercices de physiothérapie et du Pilates. Particulièrement efficace pour le travail des muscles profonds, l'Easy Ball vous aidera à allonger et tonifier agréablement votre silhouette.  

Très ludique, l'Easy Ball permet des exercices variés et très simples. Avec ce DVD, vous allez rapidement constater l'efficacité d'un accessoire devenu un grand classique des centres de fitness ! 

Toujours avec des exercices fondamentaux, Astrid a conçu un programme idéal pour débuter.  Chaque exercice est parfaitement expliqué pour vous permettre de progresser







Panier
VirtueMart
Votre panier est actuellement vide.